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2016年9月第六、七周食谱(2016.10.08-2016.10.14)

周一:
早餐: 鲜牛奶   饼干
午餐: 糖醋排骨 西蓝花炒香干胡萝卜
午餐: 生菜鸡肝黑木耳汤 米饭
午点: 南瓜小米粥 苹果

周二:
早餐: 鲜牛奶   饼干
午餐: 老鹅炖土豆 包菜炒胡萝卜
午餐: 冬瓜番茄骨头汤 米饭
午点: 果酱馒头 鸭梨

周三:
早餐: 鲜牛奶   饼干
午餐: 香酥鸡米花 油焖茭白
午餐: 山药青菜黑木耳汤 米饭
午点: 火龙果 芝麻糊

周四:
早餐: 鲜牛奶   饼干
午餐: 五彩饭
罗宋汤
午点: 青菜面 哈密瓜

周五:
早餐: 鲜牛奶   饼干
午餐: 红烧香干肉末 香菇青菜
午餐: 丝瓜豆腐榨菜汤 米饭
午点: 玉米棒 香蕉

周六:
10月9号早餐:鲜牛奶   饼干
午餐: 鸳鸯肉圆 青椒土豆丝
午餐: 番茄蛋花汤 米饭
午点: 肉松大米粥 苹果

周日:
10月10号早餐:鲜牛奶   饼干
午餐: 银鱼炖蛋 绿豆芽炒韭菜
午餐: 玉米排骨汤 米饭
午点: 菜汤面 香蕉

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